Tırnak batması, herkesin başına gelen ve hayatı olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Yazımıza tıklayarak tırnak batmasının üstesinden gelebilirsiniz. Boğazda bir şey varmış hissi nasıl geçer sorusunun en temel yanıtlarından biri de bu. Beslenmenize daha dikkat edin. Yemeklerden sonra spor yapmaya da kalkmayın. Soğuk Algınlığı Başlangıcı. Boğaz ağrıları, boğaza bir şey takılmış hissi ve yutkunma zorlukları ayrıca kendinizi üşüttüğünüzün belirtisidir. Tırnakbatığını düzeltmek için öncelikle tırnak batığının sebebini iyi belirlemek gerekir.Belirlenen tırnak batığı sebebine göre batığı kalıcı olarak düzelti Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer? Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Başta enfeksiyonlar olmak üzere çeşitli hastalıklarda ortaya çıkan bir rahatsızlık olan boğaz ağrısı virüsler ya da bakteriler nedeniyle oluşur. Her üst solunum yolu enfeksiyonu boğaz ağrısına neden olmaz. dünya katmanları nelerdir. Bugün Dünya’nın farklı katmanları keşfedeceğiz: kabuk, manto ve çekirdek. Dünyanın tüm katmanları birer birer dökmeye başlayalım. Dünya dört farklı katmandan oluşur; Yerkabuğu (Dünya hacminin yüzde 1’i) Manto (yüzde 84) Sıvı dış çekirdek. Katı iç çekirdek (birlikte yüzde 15). Nöbet şekerinin faydaları:Kaya şekeri, sesi kuvvetlendirip es kısıklığına çok iyi gelen bir ilaçtır..Özellikle emilme şeklinde tüketilmeli böylece vücudun hararetini alır.Ayrıca kaya şekeri nin ses açıcı özelliği kuvvetlidir. Dr. Ender Saraç bir de Ağız ve gırtlak hijyeni sağlaması, ses açıcı özelliği, zihin muPpJ. Boğazda takılma hissi ve ağrıya neden olabilir. Bu histen kurtulmak isteyen kişi, sürekli öksürme ya da su içme ihtiyacı hisseder. Normal şartlar altında yutkunma 3 farklı evrede gerçekleşir. Bu evreler Oral Faz Besinleri çiğneme, emme ya da yutma aşamasıdır. Özafageal Faz Yiyecek ve içeceğin yemek borusundan mideye gitme aşamasıdır. Faringeal Faz Yiyecek ve içeceğin nefes borusuna kaçmadan doğru yönde gitmesini sağlayan aşamadır. Disfaji ise bu aşamalardan birinde sorun olması sonucu oluşur. Bu durumun birçok nedeni vardır. Yutkunurken Takılma Hissi Neden Olur? 1. Boğaz enfeksiyonları Enfeksiyon kaynaklı vakaların bazıları virüs bazıları da bakteri kaynaklıdır. Enfeksiyonların %40-80’i virüs kaynaklıdır. Virüs kaynaklı rahatsızlıklar temasla ve solumayla kolayca bulaşmaktadır. Bakteri kaynaklı rahatsızlıkta ise tedavi yöntemi antibiyotik kullanmaktır. Aynı zamanda bakteri kaynaklı rahatsızlıklar sinüzit, burun iltihabı ve boğmaca gibi hastalıklara da sebep olabilir. 2. Boğaz bölgesinde tümör Özellikle sigara içenlerde görülen bu tümör halk arasında gırtlak kanseri olarak bilinir. Belirtilerinden en sık rastlananı ses kısıklığı ve yutkunmakta zorlanma hissidir. Özellikle boğaz ağrısının bir türlü geçmediği durumlarda gırtlak kanserinden şüphe edilir. 3. Asit reflüsü Reflü diğer adıyla gastroözofageal en çok mide ile yemek borusu arasındaki kaslı kapak mekanizmasının görevini yerine getirememesi nedeniyle meydana gelir. Reflü rahatsızlığı yaşayan kişide mide asit salgısı artar. Hasta boğazda takılma hissi ve geğirme ihtiyacı hisseder. Reflü sorunu yaşayan kişi bir gastroenteroloji doktoruna gitmelidir. 4. Alerjik sebepler Cemrenin havaya düşmesiyle birlikte alerjik hastaların hassasiyeti de artmaya başlar. Mevsim geçişleri boğaz ve gribal enfeksiyonlara sebep olmaktadır. Özellikle baharda polen ve tozlara alerjisi olan kişilerin boğazı kaşınır ve dillerinde tüy varmış gibi hissederler. 5. Psikolojik sebepler Boğazda takılma hissi psikolojik mi? Hastalarda zayıflama ya da halsizlik olmadığı halde yutkunma zorluğu yaşanabilir. Tüm testler yapılsa da bir türlü nedeni bulunamıyorsa bunun nedeni psikolojik yutma güçlüğüdür. Peki psikolojik boğaz gıcıklanması neden olur? Bu duruma birçok ruhsal sorun sebep olabilir. Özellikle kaygı ve can sıkıntısı yaşayan kişilerde vücut yutkunma zorluğu hissi yaşatabilir. Diğer yutkunurken takılma sebepleri; Havanın nemli olmaması Sigara ve alkol kullanma alışkanlığı Temizlik maddeleri ve hayvan tüylerine karşı alerji Kullanılan ilaçların yan etki oluşturması Vücudun ihtiyaç duyduğu suyun içilmemesi Kronik öksürük Şeker hastalığı Parkinson Yanlış beslenme Yutkunurken Boğazda Takılma Hissi Nasıl Geçer? 1. Ağrı kesiciler Boğaz ağrısı için kullanılan ağrı kesici ilaçlar iltihabı tedavi etmezler. Sadece ağrı hissini anlık olarak dindirirler. Bu ilaçlardan "maximus plus" isimli sprey boğazdaki gıcık nasıl geçer ve iltihaplı bölge nasıl iyileşir diye soranlar için antiseptik etkili bir ilaçtır. Boğaza sıkılarak tedaviye yardımcı olur. Bir başka ağrı kesici ilaç örneği "coldway tablet"tir. Bu ilaç ağrı kesici, ateş düşürücü ve iltihap önleyicidir. 2. Beslenmeye dikkat etme Özellikle reflü hastalığı yaşayanlar için oldukça önemli olan beslenme alışkanlığını düzenleme yutkunma sorunları için de geçerlidir. Reflü hastaları; baharatlı, asitli, kafeinli ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalıdır. Aksi takdirde mide asidi artarak yutkunma sorunlarına sebep olabilir. Ayrıca boğaz ağrısı sorunu yaşandığında bol bol su tüketilmelidir. Su, balgamı inceltir ve temizler. 3. Kötü alışkanlıklardan kurtulma Sigara, alkol vb. kötü alışkanlıklar birçok hastalığa sebep olduğu gibi yutkunma sorunlarının oluşmasında da baş nedenlerdendir. Uzun vadeli sigara kullanımı bıraktıktan sonra bile etkisini göstermektedir. Çoğu insan sigarayı bıraktıktan 10-15 sene sonra gırtlak kanserine yakalanmaktadır. 4. C vitamini alma Boğazda oluşan bir enfeksiyon vücut direncini ve bağışıklığı düşürmektedir. Bu sebeple boğaz enfeksiyonu yaşayan kişi C vitamini içeren portakal, mandalina gibi turunçgiller tüketmeli, gerekirse C vitaminini doğrudan takviye olarak almalıdır. 5. Temiz hava alma Boğaz sorunları yaşanırken havanın kuru olmaması ve nemli tutulması oldukça önemlidir. Ortam sık sık havalandırılmalı ve gerekirse buharlandırılmalıdır. Buhar makinesiyle ortam nemlendirilebileceği gibi, suları kalorifer peteği yanlarına koyarak da bu işlem gerçekleştirilebilir. 6. Sesi dinlendirme Yutkunma zorluğu yaşayan kişi bağırarak konuşmamalı veya şarkı söylememelidir. Boğazını yoran tüm işlemlerden uzak durmalı, problem geçinceye dek sesini dinlendirmelidir. 7. Antibiyotik Boğazın iltihaplandığı durumlarda antibiyotik kullanmak iltihabı yok edeceği gibi ateşlenmeyi de durduracaktır. Ancak antibiyotik kullanmadan önce bilmeniz gereken bazı şeyler vardır. Bunlar; Mutlaka doktorun önerdiği antibiyotik kullanılmalıdır. Başka birinin antibiyotiği kullanılmamalıdır. Reçetesiz antibiyotik almaya çalışılmamalıdır. Antibiyotikteki tüm ilaçlar bitmeden iyileşildiğine aldanıp kullanımı kesilmemelidir. Aksi takdirde bu rahatsızlık tekrar edebilir. 8. Psikolojik egzersizler Yutkunma zorluğu psikolojik nedenlere bağlıysa bazı egzersizler ile tedavi edilebilir. Örneğin; dilin ucuyla çeneye dokunma, lolipopu uzun uzun emme ve suyu yanaktan yanağa dolaştırma gibi. Ancak tüm bunlardan önce psikolojiyi bozan etkeni ortadan kaldırmalı ve gerekirse bir psikologdan yardım alınmalıdır. Bunların yanı sıra evde yapılabilecek bazı yöntemler yutkunurken zorlanma hissini geçirmeye faydalıdır. Bu yöntemler; Tuzlu su ile gargara Japonya’da yapılan bir araştırmaya göre tuzlu su ile gargara yapmak boğaz enfeksiyonunun gelişmesini %40’a kadar azaltmaktadır. Sirkeli su ile gargara Sirkeli suyla gargara yapmak bademciklerdeki enfeksiyonları kurutur ve ağrıları hafifletir. Safran ile gargara Safran güçlü bir antioksidandır. Safran, tuz ve ılık su ile yapılan gargara boğaz enfeksiyonunu hafifletir. Acı biber yemek Acı biber de doğal bir antioksidandır. Acının iyileştirici gücü vardır. Acı biberi toz halinde yiyebileceğiniz gibi sebze olarak da tüketebilirsiniz. Bitki çayları Adaçayı, zencefilli çay ya da ıhlamur gibi çaylar limonla ve balla birlikte içildiğinde boğaz ağrısını hafifletir ve iyi hissettirir. Enfeksiyon yaşayan hasta aynı zamanda soğuk algınlığı da yaşayabilir. Soğuk algınlığına ise terlemek çok iyi gelir. Bitkilerden hazırlayacağınız çaylar limonla birlikte alındığında terlemeye yardımcıdır. Bal Boğazdaki gıcık nasıl geçer diyenler için bal oldukça faydalıdır. Güçlü bir antioksidan olan bal, bağışıklık sistemini de güçlendirir. Balı doğrudan kaşıklayarak yiyebileceğiniz gibi tarçınlı suy ile karıştırarak da tüketebilir ve enfeksiyonun etkilerini en aza indirebilirsiniz. ekmek ye kardeş,varsa köy ekmeği kesin çözüm alo 145 çekirdek kabuğu hattını aramanı tavsiye ederim. öksür geçer. ciddi diyorum kuvvetlice öksürmen olsun. yanındayız kardeşim. allah'ın izniyle atlatacaksın bunu. dualarımız seninle. çekirdek değil o çiğdem amk. ayrıca bundan bize ne olması? hadi neyse tavsiye bir kaç parça ekmeği çok çiğnemeden yut bir yazarın uçurulmadan önceki son sözleridir. bkz rip 5 yıl kadar önce benim de başıma geldi aynı durum ve ne yazık ki ekmek içi yiyerek düzelmedi. internette yer alan neredeyse bütün önerileri denememe karşılık bir işe yaramadı hiçbiri. sonunda okuduğum üniversitenin medikososyal birimine gittim 5 günün ardından ve kulak burun boğaz uzmanı, özel bir cımbızla çıkarttı çekirdek kabuğunu. boğazım da, onu çıkartmaya çalıştığım süreçte iltihap topladığı için antibiyotik vermişti. o yüzden yarına kadar düzelmezse mutlaka doktora başka yazarların da başına gelebilir diye, bilerek özelden yazmadım. gerçekten de oldukça rahatsız edici bir durum. dalga geçilmemeli. ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri takip etmek için giriş yapmalısın. Nesne Bogaza bir sey takilmis hissi neden olur? İçindekiler1 Boğaza bir şey takılmış hissi neden olur?2 Peki, Boğazda bir şey takılma hissi var mı?3 Yutkunurken boğazda takılma hissi?4 Yemek borusuna bir şey takılmış hissi nasıl geçer?5 Globus hastalığı için hangi doktora gidilir?6 Genze giden şey nasıl çıkar?7 Globus hissi ne kadar sürer?8 Boğazda Kılçık batma hissi nasıl geçer?9 Yemek borusunda tıkanma neden olur?10 Genzine bir şey kaçınca ne yapmalı? Boğaza bir şey takılmış hissi neden olur? Yutkunmayı zorlaştırıcı bir durum ortaya çıkarır. En basit olarak boğazda takılma olmasının sebebi boğaz kuruluğu olarak tahmin edilmektedir. Aynı zamanda boğazda oluşan gıcık hissine psikolojik sorunlarında sıklıkla sebep olduğu bilinmektedir. Kaygı ve stres bozuklukları da tetikleyici sebepler arasında bulunmaktadır. Globus tedavisi var mı? DOĞRUDAN TEDAVİSİ YOK Arslan, nedenlerinin büyük oranda psikolojik olduğunu belirttiği Globus’un bilinen, doğrudan bir tedavisinin olmadığını söyledi. Aslan, “Hasta boğazında yumru ya da yabancı bir madde varmış, yutkununca gidecekmiş gibi olup gitmediğini hissediyor. Peki, Boğazda bir şey takılma hissi var mı? Yutkunurken boğazda bir şey takılma hissi fizyolojik veya psikolojik bir sıkıntının başlangıcını gösterebilir. İşin içine boğaz girdiği için bu hissin öncelikle yutak veya yemek borusundan kaynaklandığını düşünmek normal. Mideye gidemeyen ekmek kırıntısı, çekirdek kabuğu hatta balık kılçığı gibi artıklar hemen akla gelen en basit nedenler. Boğazda takılma hissi neden olur? Boğazda takılma hissinin kesin bir sebebi yoktur. Boğazda takılma, yumru hissine geğirme de eşlik ediyorsa bu durum genellikle GERD yani reflü hastalığına işaret eder. Boğazda takılma hissi nefes darlığı ile beraber görülüyorsa bu durum da çoğu zaman psikolojik sorundan kaynaklıdır. Yutkunurken boğazda takılma hissi? Yutkunurken boğazda bir şey takılma hissi fizyolojik veya psikolojik bir sıkıntının başlangıcını gösterebilir. Yemek Borusu Sıkıntıları Önceliklidir İşin içine boğaz girdiği için bu hissin öncelikle yutak veya yemek borusundan kaynaklandığını düşünmek normal. Nelerden dolayı boğazda takılma hissi meydana gelir? Yutkunurken boğazda takılma hissi bazen dış etkenler yüzünden de meydana gelebilir. Örneğin ekmek kırıntısı, gofret ve kraker gibi parçalı besinler ya da çekirdek kabuğu, balık kılçığı gibi sert ve sivri artıklar da boğazda takılma yaparak yutma güçlüğü çekilmesine sebep olabilir. En basit olarak boğazda takılma olmasının sebebi boğaz kuruluğu olarak tahmin edilmektedir. Aynı zamanda boğazda oluşan gıcık hissine psikolojik sorunlarında sıklıkla sebep olduğu bilinmektedir. Kaygı ve stres bozuklukları da tetikleyici sebepler arasında bulunmaktadır. Yemek borusuna bir şey takılmış hissi nasıl geçer? Yutkunurken Boğazda Takılma Hissi Nasıl Geçer? Ağrı kesiciler. Boğaz ağrısı için kullanılan ağrı kesici ilaçlar iltihabı tedavi etmezler. Beslenmeye dikkat etme. 3. Kötü alışkanlıklardan kurtulma. 4. C vitamini alma. Temiz hava alma. Sesi dinlendirme. 7. Antibiyotik. 8. Psikolojik egzersizler. Globus hissi nasıl geçer? Globus hastalığı için hangi doktora gidilir? Bunun için en uygun seçim gastroenteroloji ve genel cerrahi uzmanıdır. Yemek borusunda takılma hissi neden olur? Bademcikler şişmiş ve yemek borusu çok daralmış ise yutmada sıkıntı olur. Yemek borusunun kaslarında görülen zayıflık da yutma güçlüğüne sebep olur. Barret özofagus rahatsızlığı yutma güçlüğü ve takılma hissi ile kendini gösterir. Yemek borusunda görülen iltihaplar disfajinin nedeni olabilir. Genze giden şey nasıl çıkar? “Kısmi tıkanıklıklarda hasta ile iletişim halinde olunmalı, öne doğru eğilerek yabancı cisim çıkana kadar hastanın öksürmesi sağlanmalı. Öksürmekle yabancı cismin çıkmadığı durumlarda, hastanın öne eğilmiş pozisyonda iki kürek kemiği arasına 3-5 kez vurularak yabancı cismin çıkmasına yardımcı olunmalı. Özofagus kanserinin belirtileri nelerdir? Özofagus kanseri belirtileri nelerdir? Yutma güçlüğü Kilo kaybı Göğüs bölgesinde yanma ve ağrı Kusma, gıdaların ağza geri gelmesi. Boyunda şişlik. İştahsızlık. Ses kısıklığı Kanama. Globus hissi ne kadar sürer? Boğazda düğümlenme hissi genellikle kısa süreli ve geçicidir. Globus hissi olan kişiler, bu hissin geçiciliği farkederlerse doktora gitmekten vazgeçebilirler. Kronik olarak boğazda dolgunluk hissi yaşıyorsanız, altta yatan organik bir neden olabileceğini düşünerek bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Globus belirtileri nelerdir? Sessiz reflü olarak da bilinen boğaz reflüsü semptomlarına doğrudan veya dolaylı olarak mide özsuyu enzimi olan pepsinin verdiği hasardan kaynaklanan iltihaplanma neden olur. Belirtileri nelerdir? Ses kısıklığı ve ağrı Boğaz ağrısı Astım benzeri semptomlar. Solunum problemi. Globus sendromu boğazda yumru hissi Boğazda Kılçık batma hissi nasıl geçer? Boğaza batan kılçık nefes alıp vermeyi güçlendirirse boğaza takılan her cisimde olduğu gibi Heimlich manevrası uygulanır. Küçük boylu ve tedavisi kolay olmayan kılçıklar için su içmek ya da ekmeği çiğneyerek yutmak sizi rahatlatabilir. Bu tarz işlemlerin sonuç vermemesi halinde ise, kıvamlı yiyecekler yutabilirsiniz. Boğazda yumruk hissi nasıl geçer? Boğazda bir yumru hissini gidermek genellikle zordur. Uzun bir süre, birkaç saat veya gün sürebilir. Bir şeyler içmek ve yemek yemek bir miktar rahatlama sağlayabilir. Yemek borusunda tıkanma neden olur? Yemek borusuna yabancı cisim kaçmasına bağlı yutma güçlüğü meydana gelir. Gastroözofageal reflü nedeni ile yemek borusunda oluşan tahriş boğazda takılma hissi, yutma zorluğu ortaya çıkar. Özofajit yemek borusu iltihabı gibi bir durumdan dolayı yutma zorluğu ve boğazda takılma hissi görülebilir. Yutkunurken boğazda takılma hissi neden olur? Genzine bir şey kaçınca ne yapmalı? Soluk borusuna bir şey kaçtığını nasıl anlarız? Hastaların yaklaşık 1/3 ünde öksürük, hırıltılı solunum azalmış solunum seslerinden oluşan triad görülür. Akciğer grafisinde ekspirasyonda hava hapsi gözlenmesi, bu görünüme bazen mediastinal karşı tarafa kaymanın eşlik etmesi, Konsolidasyon veya atelektaziye gözlenebilir. dün gece çekirdek yerken bi parça kabuk gitti boğazıma yapıştı. gece biraz uğraştım ucu görünüyordu ama çıkaramadım + midem altüst oldu. neyse dedim sabaha çıkar. şimdi kabuğun ucu görünmüyor biraz aşağı inmiş bademciklerin orda biyerde battığını hissediyorum. evde lokum , ekmek gibi 1-2 şey denedim. ekmek yemeye yine devam edicem. bu kabuğu ordan nasıl çıkarabilirim. orda kalsa kendiliğinden erirmi yada bi zarar verirmi. quoteOrijinalden alıntı Lord Of Avernusdiş Fırçasını sok çekirdeğe kadar ulasmaya çalış olmuyorsa zaten kusarsın kusunca çıkar quoteOrijinalden alıntı Achteruit diş Fırçasını sok çekirdeğe kadar ulasmaya çalış olmuyorsa zaten kusarsın kusunca çıkar hocam kusunca çıkıcağından eminmisin. 2 litre su içtim haala çıkmadı yapışmış oraya. acaba kendiliğinden erirmi yada düşermi o quoteOrijinalden alıntı Lachesis<3 hocam dalga geçme durum ciddi. şimdi diyecen doktora git. aynada ağzımı açarken bile midem altüst oldu. doktorun üstüne kusarım Banada oluyodu öksür çok fazla öksür ekmek kabuklari dene rahatsız edici bir durum Gitmiştir hocam çoktan kabuk sen orda gibi hissediyorsundur orası çizildiyse quoteOrijinalden alıntı CapriciaGitmiştir hocam çoktan kabuk sen orda gibi hissediyorsundur orası çizildiyseBana da olmuştu 1haftaya geçmişti sanırım çok rahatsız ve acı verici bir durum Asitli içecek içmeyi dene,bende öyle çıkmıştı. quoteOrijinalden alıntı armstrong26 quoteOrijinalden alıntı Achteruit diş Fırçasını sok çekirdeğe kadar ulasmaya çalış olmuyorsa zaten kusarsın kusunca çıkar hocam kusunca çıkıcağından eminmisin. 2 litre su içtim haala çıkmadı yapışmış oraya. acaba kendiliğinden erirmi yada düşermi o Benim genelde geçiyor öyle olunca eger yara yaptıysa orayı oradaymış gibi geliyorda olabilir uyuyabilirsen ertesi gün belli olur herşey quoteOrijinalden alıntı AchteruitquoteOrijinalden alıntı armstrong26 quoteOrijinalden alıntı Achteruit diş Fırçasını sok çekirdeğe kadar ulasmaya çalış olmuyorsa zaten kusarsın kusunca çıkar hocam kusunca çıkıcağından eminmisin. 2 litre su içtim haala çıkmadı yapışmış oraya. acaba kendiliğinden erirmi yada düşermi o Benim genelde geçiyor öyle olunca eger yara yaptıysa orayı oradaymış gibi geliyorda olabilir uyuyabilirsen ertesi gün belli olur herşeyAlıntıları Göster quoteOrijinalden alıntı Capricia Gitmiştir hocam çoktan kabuk sen orda gibi hissediyorsundur orası çizildiyse bademciğime yapışmış ve şişirmiş. üzerinde sadece çekirdeğin alt kısmı görünüyor. büyük kabuk kısmı değil ama yinede hissediyorum. Yapıştığında öksürecektin quoteOrijinalden alıntı armstrong26 quoteOrijinalden alıntı Capricia Gitmiştir hocam çoktan kabuk sen orda gibi hissediyorsundur orası çizildiyse bademciğime yapışmış ve şişirmiş. üzerinde sadece çekirdeğin alt kısmı görünüyor. büyük kabuk kısmı değil ama yinede hissediyorum. Banada kılçık kaçmıştı gitmiş ama orada gibi hissediyordum 3 gün çok kötü oldum kulağa vurmuştu bide ağrısı quoteOrijinalden alıntı Silent Guardian Yapıştığında öksürecektin hayvan gibi öksürdüm. hatta az kaldı kusacaktım . konuşurken bişeyler yerken falan birşey yokta yutkunurken kötü Bendede oldu geçer merak etme. quoteOrijinalden alıntı USA-StreetBendede oldu geçer merak etme. quoteOrijinalden alıntı BostonMavericks Bendede oldu geçer merak etme. kaç güne geçirdiniz. kabuğu çıkatabildinizmi ve sizinde bademciğiniz şiştimi koltuga basasagi ellerini yere kpyup sinav ceker gibi ayaklarini koy koltuga bas asagi oksur Sayfaya Git Sayfa merhaba, boğazıma inik bir çekirdek kabuğu kaçtı, rahatsız ediyor ve çıkmıyor, doktora gitmeden nasıl çıkarabilirim yada yutabilirim,saygılarımla..

boğaza çekirdek kabuğu batması nasıl geçer